...............

Уважаемые посетители! Приносим свои извинения за несанкционированную рекламу, размещённую на сайте.







Новости!





Воспитанники детского сада "Гранд - Гипанис"
и ученики школы "Гипанис - ЭОС" поздравили николаевцев с новогодними праздниками.


ПОДРОБНЕЕ


ДЕТСКОМУ САДУ
"Гранд-Гипанис"
20 лет!




ФОТО
ВИДЕО

Поздравляем!

Воспитанника детского сада "Гранд-Гипанис" Забарчук Кирилла и его партнёршу Крачковскую Веронику, занявших I место в ІІІ Всеукраинском фестивале-конкурсе хореографического искусства "ПІВДЕННИЙ БРИЗ 2016".

ДЕТАЛИ


ВЫПУСКНОЙ 2016
фоторепортаж


Мы гордимся достижениями наших выпускников!

По версии журнала Forbes выпускник комплекса "Гипанис" Станислав Матвиенко вошел в число тридцати молодых украинцев, которые достигли успеха к тридцати годам.

ДЕТАЛИ


Всеукраинский общественно-политический журнал "ИМЕНА" о нашем учебном комплексе (№60, 2015)


ФЛАГ"ГИПАНИСА" В ИСПАНСКОМ НЕБЕ


Обновление на странице Наша ВИДЕОГАЛЕРЕЯ

Наши воспитанники говорят о своём любимом детском саде «Гранд-Гипанис»
Новый видеоролик


Обновление на странице Наша ВИДЕОГАЛЕРЕЯ

Видео презентация образовательного комплекса "Международный Классический университет им. Филиппа Орлика - Детский сад "Гранд-Гипанис" - Школа "Гипанис-ЭОС" на английском языке













Советы доктора Комаровского


Частный Детский сад "Гранд-Гипанис"  >  Советы родителям


Профилактика гриппа







1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.


2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить – все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца – «треба щось робити» – и россиянина – «надо что-то делать». Основная польза всех этих лекарств – психотерапия. Вы верите, вам помогает – я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки – оно того не стоит.


3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно! Запрет на массовые сборища – прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!


4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.


5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ. Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь! Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть. Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги – источник распространения вирусов.


6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин. Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.


7. Состояние слизистых оболочек. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных – димедрол, супрастин, тавегил, трайфед – список далеко не полный, мягко говоря). Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы. Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.


Руководство к действию


У гриппа короткий инкубационный период — от одного до пяти дней. Ощутив первые симптомы заболевания (повышение температуры, боли в мышцах, головные боли), сразу же стоит подумать о здоровье окружающих. Несколько простых способов гигиены помогут вам не заразить домочадцев:

– Постоянно проветривайте помещение, в котором находитесь, по возможности держите открытыми форточки.

– Желательно несколько раз в день проводить влажную уборку.

– Больному нужно носить маску, ведь она задерживает капельки слюны, которые выделяются при кашле. Но стоит помнить, что после использования маска становится источником заражения, поэтому выбрасывать ее нужно, завернув в пакет.


Прививки


Вакцинация считается одним из самых эффективных способов профилактики гриппа. Иммунитет наступает через две недели после прививки. Но стоит учитывать, что эффективность вакцины всего 6-12 месяцев, поэтому прививаться нужно каждый год. К тому же вакцина эффективна только против определенного штамма вируса и не распространяется на другие. Впрочем, у современных вакцин есть неоспоримый плюс — они не содержат живой вирус, а значит, не могут спровоцировать болезнь даже в легкой форме. В первую очередь прививку рекомендуют сделать людям из группы риска:

 – всем членам семьи, где есть грудные дети.

 – беременным и женщинам, которые планируют беременность.

 – людям с ослабленным здоровьем, страдающим от легочных заболеваний (включая хронический бронхит и астму), болезней серда, аутоимунных заболеваний, сахарного диабета, хронических почечных и метаболических заболеваний, а также членам их семей


Как питаться, чтобы реже болеть?


В первую очередь для полноценного развития ребенку ежедневно необходимы животные белки и жиры. Для профилактики простуды нужно добавлять в еду чеснок и лук – натуральные продукты, содержащие фитонциды, а также овощи, фрукты и ягоды красного, оранжевого и темно-зеленого цвета, содержащие большое количество витамина С. Лучше избегать усилителей вкуса, красителей и синтетических витаминов, так как они оказывают дополнительную нагрузку на системы организма, провоцируют аллергические реакции и перегружают иммунитет малыша, так как принимаются длительно и без учета индивидуальных потребностей. Сахар также перегружает пищеварительную систему, способствует вымыванию из организма множества витаминов и микроэлементов, и лучше, по возможности, исключить его из детского питания. Хорошо, если завтраки, обеды и ужины происходят примерно в одно и то же время, так как это позволяет организму более качественно переваривать пищу


Как лечить грипп?


Чтобы быстрее вылечить грипп и избежать осложнений, нужно выполнять несколько простых правил:

 – ни в коем случае не переносить грипп на ногах, необходим постельный режим, иначе легко можно заработать осложнения.

 – помимо лекарств старайтесь как можно больше пить жидкости, полноценно питаться и принимать поливитамины.

 – помните, что течение вирусной инфекции не могут облегчить никакие БАДы. То же самое касается антибиотиков, которые помогают только от бактериальных инфекций. Не стоит употреблять антибиотики и для предотвращения возможных бактериальных осложнений после гриппа, так как лечить болезнь до ее наступления бессмысленно. Профилактикой антибиотики быть не могут.





Подняться наверх


Частная школа "ГИПАНИС-ЭОС", г. Николаев. Все права защищены © 2017